Wie viel Kalorien hat Wassermelone?

100 g Wassermelone hat 28 Kalorien.

Wie viel Kohlenhydrate hat Wassermelone?

100 g Wassermelone hat 6 g Kohlenhydrate.

Wie viel Fett hat Wassermelone?

100 g Wassermelone hat 0 g Fett.

Wie viel Protein hat Wassermelone?

100 g Wassermelone hat 0.8 g Protein.

Wie viele Kalorien haben Wassermelone?

Bild eines Repezts mit Wassermelone Wie viel Kalorien hat eigentlich Wassermelone? Die Antwort für die eiligen Leser: es sind 28 kcal pro 100 g Wassermelone.

Du hast Interesse an Lebensmitteln? Du willst fit werden? Dann bist du hier genau richtig! Ernährung ist der größte Hebel beim Abnehmen. Und auch dabei fit zu werden und zu bleiben.

Um es zu veranschaulichen, 100 g Wassermelone kannst du so wieder abbauen:

16 Min. schlafen
6 Min. gemütlich spazieren
5 Min. auf dem Fahrrad strampeln
4 Min. mit joggen verbringen

An der Übersicht siehst du es bereits. Wie wichtig es ist, sich Gedanken über die Ernährung zu machen. Du willst deine Pfunde purzeln lassen? Komm jetzt in den Mitglieder-Bereich! Hier findest du viele Tipps und gesunde Rezepte. Auch gesunde Rezepte mit Wassermelone.

Schluss mit warten: Jetzt starten

Nährwertangaben von Wassermelone

Nährwert	Nährwert-Angabe
Lebensmittel	Wassermelone
Menge	100 g
Kalorien	28 kcal
Kohlenhydrate	6 g
Fett	0 g
Protein	0.8 g
Energiedichte	0.3

Worauf warten? Jetzt starten

Kalorien von Wassermelone

Wassermelone hat 28 Kalorien, das bedeutet übersetzt so weit wie: Du gehst mit Lust und Liebe spazieren? Erforderlich wären für 100 g Wassermelone ungefähr 6 Minuten. Kalorien von Seiten Wassermelone und weiteren Lebensmitteln sind wichtig zu verstehen. Mit dem Bike kannst du 100 g Wassermelone verbrennen in 5 Minuten. Im Schlaf würdest du 100 g abbauen in 16 Minuten. Bei dem Joggen würdest du 100 g umsetzen in 4 Minuten.

Wie werden die Kalorien von Wassermelone bestimmt?

Um den Kaloriengehalt zu bestimmen, misst man die Wärmemenge beim Verbrennen des Lebensmittels. Die Differenz inmitten Anfangs- und Endtemperatur lässt die Verbrennungsenergie berechnen. Wie misst man den Kaloriengehalt von Lebensmitteln. Man verwendet zu diesem Punkt ein so genanntes Bombenkalorimeter. Der Kaloriengehalt vonseiten 100 g Wassermelone liegt bei rund ##LebensmittelKalorien## Kcal.

Ist Übergewicht inzwischen ein Problem?

Die Zahl übergewichtiger Erwachsener hat im Laufe der Jahre aufgedunsen zugenommen. Millionen durch Menschen weltweit aufwarten mit mit überschüssigem Körperfett zu kämpfen. Wie Angaben der World Health Organization ist fast die halbe Menge der erwachsenen Einwohner weltweit fettleibig.

Abnehmen mit Wassermelone

Dir werden Alternativen für Nahrungsmittel gezeigt. Mafiatorte ohne Teig, Nudeln aus Zucchini oder clevere Alternativen zu Hopfen und Malz und Chips. Ein Stück weit ist es schwer, die richtigen Nahrungsmitteln zu finden. Gerade unterwegs, beispielsweise an der Raststelle. Finde clevere Rezepte mit Wassermelone. Auf die richtigen Rezepte kommt es an. Lerne intuitiv zu den richtigen Lebensmitteln zu greifen, egal aus mit Wassermelone oder anderen Zutaten.

Mehr über das Programm von WerdeJetztFit

Suchst du nach Möglichkeiten, Gewicht zu verlieren? Ohne schmerzhafte Übungen machen oder fasten zu müssen? Dazu Disziplin als Workshop betrachten, das ick mit minimalen Übungen einsetzen kann. überall vorhanden rund gezielt zu trainieren. Lerne einfaches und gesundes Abnehmen. Wie man dauerhaft Fett loswird. Meine Nutrition will ich ausgewogen halten, aber so, dass ich es im Büro und obendrein beim Essen mit Freunden nicht im Geringsten jenseits der Schmerzgrenze werden lasse. Abnehmen, fit werden und das Gewicht halten. Dabei hilft dir das WerdeJetztFit-Programm. Bei WerdeJetztFit erwarten dich gesunde Rezepte mit wenigen Kalorien. Aber auch effektive Sportübungen und Tipps zirkulär in etwa das Fall Ernährung und Fitness. Jeder jedem einfach gut im Alltag fühlen und durchhalten. Nicht kraft volle Kalender, schlechtes Wetter oder zu hohem Verzicht daran zu scheitern.

Bewegung und Ernährung helfen beim Abnehmen

Zu einem gesunden Lebensstil gehören gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung. Unter dem Roadmap von WerdeJetztFit findest du einige einfache Schritte, um direkt loszulegen. Der erste Schritt beim Abnehmen ist es, zunächst sein Gewohnheiten zu ändern. Ein klassischer Flugkurve ist es, Zuckerkrankheit zu reduzieren. Da die meisten verarbeiteten Lebensmittel mit zugesetztem Zucker gefüllt sind. Manche Menschen finden es schwierig, einander an einen Ernährungsplan zu halten. Wenn du die ersten Pfunde zu verlierst, wird es einfacher weniger zu essen.

Jetzt mitmachen und abnehmen

Viele schnelle Rezepte mit Wassermelone zum Nachkochen. Im Mitglieder-Bereich gibt es eine Menge praktische Inhalte, für deinen Weg zum Abnehmen. Etliche Tipps von Experten zum Nachlesen. Melde dich jetzt an und erhalte Einblick auf den Mitglieder-Bereich. Sportübungen für zu Hause. Tausche dich in einer motivierten Community weit über deine Region hinaus aus. Jetzt kostenlos anmelden und noch mehr Rezepte und Training genießen.